VELKOMMEN

HOS MIN PSYKOLOG


Mit navn er Iben Sejerøe-Szatkowski og jeg er sygesikringspsykolog i Brædstrup.  Jeg autoriseret af Dansk Psykolognævn og medlem af dansk psykologforening hvilket er din garanti for seriøs og professionel psykologhjælp.


Siden 2010 har jeg haft egen praksis i Aarhus midtby - og i 2022 starteded jeg denne klinik i Brædstrup. Igennem årene har jeg som psykolog arbejdet med voksne, unge, grupper og par, samt undervist, afholdt kurser og været ekstern lektor på universitetet.


Jeg gør mig umage for at møde alle med åbenhed og integritet - det betyder bl.a., at jeg selv afprøver, øver og bruger de tilgange og redskaber, jeg præsenterer for andre. Det er vigtigt for mig at bevare nysgerrigheden og blikket for det hele menneske og alt det, vi indeholder, ønsker og vil.


I min klinik prioriterer jeg, at der er åbenhed om de metoder vi vælger at bruge og om vores samarbejde i det hele taget. Min drivkraft kommer særligt fra en viden om, at vi alle ønsker os at trives bedst muligt og fra det gode liv jeg også selv forsøger at balancere mig frem til. Du kan læse mere om mine primære arbejdsmetoder og terapeutiske fokus nedenfor.

FOKUS FOR TERAPIEN

Kognitiv Terapi


Igennem denne terapiform ser vi på, hvordan tanker, følelser, krop og adfærd påvirker hinanden. Vi undersøger og udfordrer negative automatiske tanker og grundantagelser. Ved at arbejde med tanker og adfærd får vi mulighed for at skabe positive forandringer. Der anvendes også nyere tilgange fx ACT der basere sig på kogitiv terapi.

Positiv Psykologi


Positiv psykologi fortæller os, hvad der bidrager til menneskers trivsel: positive relationer, engagement, meningsfuldhed og at opleve sig kompetent.

Denne forståelse er grundtonen i mit syn på mennesker og udvikling. Det er vigtigt at samtaler hos psykologen kan blive livgivende - en slags regenerativ psykologi.

Eksistentiel Terapi


Eksistentiel terapi tager egentlig udgangspunkt i filosofien og håndeterer de lidt tungere spørgsmål i livet. Her er der rum for at tale om døden, sorg, tab, meningen med livet og identitetsspørgsmål. Der er også plads til at tvivle, at mærke tyngden af vores ansvar og det at tage valg og finde vej i det.